有人说,喜欢跑步的,很多都是优秀的人,因为他们能摆脱懒觉的诱惑,也能强制的按照自己的跑步计划锻炼,这样的人,在生活事业中,绝不是一个拖延症患者。再比如现在的she会节奏这么的快,需要一种方式将身体和心理的糟粕都释怀,带着满满的好心情迎接每一次。而慢跑就是不错的选择。
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7 w* R4 @7 L+ ~6 ~+ k) Y" a' o 说起北京最让人追棒的跑步地点,那必须要数奥林匹克公园,这里被称为奥运会的“后花园”,每天来这里跑步健身的人真的是络绎不绝。; x M! I& b, f- C& c3 s/ Z
5 m1 G; `- a, ~2 K* b( y5 U- ^6 w 我虽然不是一个专业的跑步者,但是跑步也已经成了我锻炼身体,放松心情的一种生活方式,每当有空的时候就会自己或带老婆来奥林匹克公园慢跑,欣赏着美景,呼吸着大自然的空气,心情美哉美哉的。而当漫跑在跑道上,看见那些妹子型男,还有70后的叔叔阿姨们在你身边跑过,都会更加的激发你年轻的斗志。
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正巧最近北京迎来了极品好天气,罕见的蓝天白云,岂能不出门溜达几圈。
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